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自治区出台全民健康生活方式行动方案

浏览次数:   发布日期:2018-01-06

1月4日上午,在人民公园,歌唱爱好者们正在合唱歌曲。当日,乌鲁木齐最低气温降至-20℃,但仍有不少市民来到人民公园晨练、唱歌,锻炼身体。(记者蒋晓摄)

新疆网讯(记者刘薇)日前,《自治区全民健康生活方式行动方案(2017-2025)》印发给各地,要求各地深入开展以“和谐我生活,健康中国人”为主题的合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康等内容的专项行动,倡导全民健康文明的生活方式,推动疾病治疗向健康管理转变,全面推进健康新疆建设。

方案要求,各地要大力培养健康生活方式指导员,深入开展“三减三健”、适量运动、控烟限酒和心理健康4个专项行动。

“三减三健”专项行动,将鼓励个人、家庭使用控油壶、限盐勺、体脂指数速算尺等健康支持工具,促使群众主动减盐减油减糖,合理膳食。

适量运动专项行动,则以促进体医融合为重点,积极推进在公共卫生机构设立科学健身指导部门,倡导通过科学健身运动预防和促进疾病康复的知识和方法。在街道、乡镇开展健康促进服务试点,建立“体医融合”的健康服务模式。推进社会“运动处方”专业体系建设,开展家庭医生开具运动处方试点。

控烟限酒专项行动,要求创建无烟环境,禁止公共场所吸烟,推广12320戒烟热线咨询,开展戒烟门诊服务,营造“不吸烟、不敬烟、不送烟”的社会氛围。

心理健康专项行动方面,将开展心理健康进单位、进学校、进医院、进基层,提升全民心理健康素养,浩博国际,引导公民有意识地营造积极心态,调适情绪困扰和心理压力。

“党的十九大报告指出,要实施健康中国战略,强调要坚持预防为主,倡导健康文明生活方式,预防控制重大疾病。”自治区卫生与计生委员会疾控处副处长毕洪波说,随着工业化、城镇化、人口老龄化进程不断加快,居民生活方式、生态环境、食品安全状况等对健康的影响逐步显现,我区慢性病患病和死亡人数增多,未来自治区卫生部门将携手体育、工会、妇联、共青团等多部门,组织、引导群众积极参加健身操(舞)、健步走、太极拳(剑)、骑行、跳绳、踢毽等简便易行的健身活动,帮助群众把健康知识内化于心、外化于行,最终实现健康的知行合一,形成全社会共同行动,推广践行健康生活方式的良好氛围。

标签 生活方式 全民 自治区 心理健康 行动方案